一番の美容法は「睡眠」

「美容」と「睡眠」
質の高い睡眠は、美肌に欠かせません!
注目すべきは、睡眠中に分泌する2つのホルモン

【睡眠ホルモンメラトニン】
メラトニンは、夜間から睡眠中に多く分泌され、成長ホルモンの分泌を促し、身体の中を錆びつかせない強力な抗酸化力があります。

質の良い睡眠をもたらし、活性酸素を除去、肌の老化を遅らせる役割があります。

【成長ホルモン】
新陳代謝を促し、日中に浴びた紫外線や外気のダメージを修復してくれます。
骨格や筋肉を発達させたり、脂肪を分解したり、良質な体を維持するため、大人にも子供にも必要なものです。

皮膚のターンオーバーを促進、肌ツヤを改善する役割があります。

「メラトニン」は、神経伝達物質の「セロトニン」が原材料です。
当店で行っているヘッドマッサージは、「セロトニン活性」を1つの目的としています。
セロトニン活性で睡眠の質の向上!
「睡眠美肌」を手に入れましょう!